冬天怎么骑车合理啊?
前辈们,冷空气又来了,这次可真冷了,还能骑车吗?多少公里合适,不太明白,望前辈指教,不溜溜,心痒痒,怕冻伤,哎...... 坐着沙发说话不腰疼:冬天嘛,就应该冬眠,梦里骑车,想去哪去哪,想咋骑咋骑,想和谁骑和谁骑。。。 那天市里骑了一段,冻得耳朵没知觉了,带薄的头巾不管用,带抓绒的太热、、、两难,衣服方面到无所谓,骑行服就行,另外脚也冷、、、 冬季运动(户外)是较深的题目,须专业来支持,所说不好,只能凭感觉,以不出汉为宜吧。 保暖 2010.12.26 10.47 学习了!冬季骑行保暖最重要! 唉,这么说的话,我天天上下班都骑车的,每天来回10公里,只带普通的头巾一顶帽子而已。 俺都不帶帽子{:9_842:} 退休前,几乎没戴过帽子,N年前有个鸭舌帽,只是摆样子。昨天出去骑了一段,不戴帽子还真受不了。2年来,冬天的骑行活动从没有中断过,冬天骑行挺好的。确如老李所言,以不出汗为宜,当然,一点汗不出也不可能,决不能出大汗。
每天的骑行距离不要太远,百公里以内,骑行速度不要太快,这都是对我而言,牛人除外。
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