【继续请教】骑车后手掌疼怎么避免？

2ak47

骑车一个多月。发现手掌侧面靠近手腕的部分很疼，休息几天就好了；再骑又加重。现在骑车时除了要刹车，都是戴厚手套、手掌虎口卡着车把。

车是直把的。是车把的问题还是骑车姿势不对？请老手给讲解讲解。

小崔

直把也是略微弯曲的，可能直把翘的方向不对。
我认为主要还是姿势不对，手臂承担的力量过大。我刚换直把时也是手腕部位疼，后来调节了坐垫的高度和前后位置等之后明显改善。如果是新车一般需要经过五次左右或者二三百公里骑行的不断调整适应过程。
个人体会，有不正确的地方望高手指正。

悉尼

骑车时手掌和屁股一个道理，用用就不疼了。手舒服了屁股就不舒服，屁股舒服了手就不舒服。骑车时放松，车座高度多调调，找到屁股和手的平衡点，然后就是多骑了，没别的办法。

9739672

座位调低点试试，不必太在意网上的规则去调整理车子，那是给专业运动员用的。自己舒服就是最好的位置。