骑行外出(400公里以上)必备物品名录(无图版，不断更新中)

lwsyzhj

自己想到了一点，顺便顶自己一下

水壶(用来装水或运动饮料)
食物(煎饼或者大饼、馒头、莱芜香肠)

大森林

是出远门啊，还是当天回的啊

huahua911

还有，带上毅力！

lwsyzhj

是出远门啊，还是当天回的啊
大森林 发表于 2010-4-20 19:49 http://www.brobike.com/club/images/common/back.gif

    呵呵，看来我的标题没写明白，问得好!

    当时也没想这么多，我回头编辑一下标题，就把它定位在400公里以上，4-5天的行程吧。

lwsyzhj

还有，带上毅力！
huahua911 发表于 2010-4-20 20:15 http://www.brobike.com/club/images/common/back.gif

    在我看来，这是最有见地的回贴。

laohan

有一句话叫人多力量大，还有一句话说人多智慧多，我想这么多弟兄们，尤其是还有许多资深车迷朋友，大家齐努 ...
lwsyzhj 发表于 2010-4-19 15:57 http://www.brobike.com/club/images/common/back.gif

    “必备物品名录。。。”新人必知必备！:tk_00

bo_bo

第一篇       裝備

你可以沒有很屌的車子，也可以沒有很牛屄的裝備，但你一定要有一條很拉風的騎行褲！！！

根據行前準備的清單，注明是否適用。


    藥品如下：
    1、藿香正氣軟膠囊×3；————（必要，没用上）
    2、新康泰尅×1；－－－－－－－（必要，没用上）
    3、散利痛×1；－－－－－－－－（必要，没用上）
    4、黃連素×1；－－－－－－－－（必要，送给其他车友，自己没用上）
    5、創可貼×12；－－－－－－－-（必要，没用上）
    6、雲南白藥×1；－－－－－－－（必要，有用）
    7、風油精×1；－－－－－－－－（必要，有用）
    8、紅花油×1；－－－－－－－－（非常必要，每天都用）
    9、眼藥水×1；－－－－－－－－（可选，没用上）
    10、羅紅霉素×1；－－－－－－-（必要，没用上）
    11、安全套兩個。－－－－－－--（可选，没用上）


    衣物如下：
    1、騎行服一套；--------------------（必要，强烈建议备两套）
    2、頭盔一個；-----------------------（必要，骑行中每天都戴）
    3、騎行手套一雙；------------------（必要）
    4、偏光鏡一副；---------------------（必要，强光下辐射很厉害，偏光镜非常必要）
    5、頭巾一條；------------------------（可选，路途灰尘较大，另外兼作毛巾）
    6、泳褲一條；------------------------（非必要，仅在北海银滩海里游泳时穿过）
    7、內褲一條；-------------------------（可选，只在正装时穿过）
    8、短褲一條；--------------------------（必要，休闲时穿）
    8、短袖體恤一件；---------------------（必要）
    10、運動短襪三雙；--------------------（非常必要，当晚洗的袜子第二天一般不会干）
    11、運動鞋一雙；-----------------------（必要）
    12、沙灘鞋一雙；-----------------------（必要，运动鞋淋湿后的替代品）
    13、護踝＋紥手帶一副；---------------（可选，保護腳踝和手腕）

    19、雨衣一個。--------------------------（必要，可以遮雨，还有，可以御寒）


    個人物品如下：
    1、Adidas運動沐浴露一瓶；----------------（必要）
    2、牙刷一個；--------------------------------（必要）
    3、牙膏一支；--------------------------------（必要）
    4、剃須刀一個；------------------------------（可选）
    5、衛生紙一捲；------------------------------（必要）
    6、濕巾一包；---------------------------------（可选）
    7、手機一部；---------------------------------（必要）
    8、相機一部；---------------------------------（必要）
    9、錢包一個；---------------------------------（必要，現金少帶，銀聯卡隨處都能取到现金）
    10、軍用水壺一個；--------------------------（可选）
    11、藏刀一把；-------------------------------（可选）
    12、筆記本一個；----------------------------（非必要，我带着在邮局盖邮戳）
    13、水筆一支；-------------------------------（可选）
    14、指南針一個；-----------------------------（可选，我是根据太阳和时间判断方向的，迷路不如问人来的快）
    15、催淚瓦斯一罐；--------------------------（可选）
    16、手電一個。--------------------------------（必要，太有用了，用它我吓退过野狗）


    車輛用品如下：
    1、備用內胎兩條；---------------------------------（一条也够用）
    2、補胎片＋膠水一盒；----------------------------（非常必要，一路上扎胎八次）
    3、鋼鋸一段；---------------------------------------（必要，挫也可以）
    4、打氣筒一個；------------------------------------（必要）
    5、閘皮一對；---------------------------------------（可选，没用上）
    6、組閤工具一套；----------------------------------（必要，链条断过一次，接链器用上）
    7、金屬外殼打火機一個。--------------------------（可选，没用上）

    食品飲料如下：
    1、硬糖一包；------------------------------------------（必要，防止低血糖，一包不够）
    2、蜂蜜一瓶；------------------------------------------（可选，我用蜂蜜和糖调制饮料）
    3、鹽少許；---------------------------------------------（必要，补充盐分和电解质）
    4、紅牛；-----------------------------------------------（可选，酷暑每天一罐，小超市有假红牛）
    5、佳得樂。---------------------------------------------（可选，我在沿途大城市的超市能买到）


补充：

    1、卫生巾；--------------------------------------------（可选，我用过两包，保护伤口免受感染）
    2、抹布；-----------------------------------------------（可选，擦车用，我把毛巾割开，一小半当抹布）
    3、链条油；--------------------------------------------（非常必要，要油性的那种）
    4、轨道仪；--------------------------------------------（非必要，借花椒的）
    5、手台；-----------------------------------------------（可选，这次带着手台没用上）
    6、護膝；-----------------------------------------------（必要，可以有效減緩膝蓋傷痛）
    7、指甲刀。--------------------------------------------（必要，长途的话修一下指甲，否则很难受而且过长的指甲会把自己划伤）

bo_bo

https://bbs.brobike.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=10278