分享 乐观

后来 2010-5-5 13:10

乐观是心理养生的不老丹。乐观是一种积极向上的性格和心境。它可以激发人的活力和潜能，帮你解决矛盾，逾越困难。而悲观则是一种消极颓废的性格和心境，它使人陷入悲伤、烦恼、痛苦之中，让人在困难面前一筹莫展，严重影响了人们的身心健康。 ...

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分享 宽容

后来 2010-5-5 13:09

宽容是心理养生的调节阀。人在社会交往中，吃亏、被误解、受委屈是不可避免的。面对这些，最明智的选择是学会宽容。宽容是一种良好的心理品质。它不仅苞含着理解和原谅，更显示一个人的气度和胸襟。一个不会宽容，只知苛求的人，其心理往往处于紧张状态，从而导致神经兴奋、血 ...

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分享 善良

后来 2010-5-5 13:08

善良是心理养生的养生素。心存善良，就会以他人之乐为乐，扶贫帮困;心存善良，就会与人为善，乐于友好相处，心中就常有愉悦之感;心存善良，就会光明磊落，乐于对人敞开心扉，心中轻松。心存善良的人，会始终保持恬然自若的心理状态。 ...

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分享 十条粥疗谚语--《饮食科学》

后来 2010-5-4 08:52

　　 若要不失眠，煮粥添白莲。 气短体虚弱，煮粥加山药。 心虚气不足，粥内加桂圆。 清退高热症，煮粥加芦根。 要保肝功好，枸杞煮粥妙。 防生脚气病，米糠煮粥饮。 头晕多汗症，要饮薏仁粥。 夏令防中暑，常喝荷叶粥。 皮肤若要好，粥里加红枣。 调理血小板，花生仁熬粥。 ...

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分享 花香色怡

后来 2010-5-4 08:49

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分享 喜欢的格言

后来 2010-5-3 12:32

给人方便就是留己方便，做事不要太绝对，用平和的心态处事、待人。会让自己生活、工作的环境更舒心。

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分享 喜欢的格言

后来 2010-5-3 12:31

尺有所长，寸有所短，金无足赤，人无完人。要看到并学习别人身上的长处，忽视并容忍别人的短处，这样坚持下来，不但能让自己不断的成长进步还能增加自己的涵养。

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分享 荷韵

后来 2010-5-3 12:28

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