解酒高招

指南针

                         解酒高招
       1、饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
　　
       2、估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量；

　　3、喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块；
　
　　4、喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒；
　　
　　5、喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力；
　　
　　6、喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；
　　
　　7、喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用；
　　
　　8、疲倦时暂时别喝为宜；
　　
　　9、吃药后不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后；
　　
　　10、喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。

　　解酒误区： 　
　　　
　　1、浓茶解酒
　　
　　民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。

　　2、酒后洗澡
　　
　　喝酒后洗热水澡可加快血液循环，促使体内能量消耗增多，容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风，宜先稍作休息。
　
　　解酒招数：
　　
　　1、吃水果
　　
　　如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
　　
　　2、吃馒头
　　
　　很多人酒后不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的淀粉类食物，如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖，有利于为人体供血并增加体能，由于它有发酵过程，还对胃酸有中和作用，吃后身体会马上舒服起来。

指南针

解酒高招
1 喝蜂蜜

2 喝酒前吃少许肥肉

3 酒前先喝上一瓶较浓的酸奶，酒后吃一些柑橘类水果

4 酒前半小时先喝一瓶藿香正气水

5 酒前半小时喝尽量多的牛奶（据说一杯牛奶解两杯酒）

6 酒后醒酒喝上半碗醋

7 酒后迅速醒酒：用姜汁浸的橄榄泡温开水服下

虽然偶酒精过敏，但是还是抄了点小秘方，以备哪个XDJM用
其实最有效的方法是不喝含有酒精成分的液体

骑骥

快过年了。对于喜欢喝酒的朋友还是很有用处的嘛！

亮~亮

我的招数是，当时喝大了难受就再快喝一瓶---催吐；第二天还难受就再来一杯酒，立马解决问题。我的胃就是这么残废的。

老醋花生米

赶紧转发到二群，等他们喝酒回来看看怎么解酒！！

后来

喜欢酒瓶的朋友们快来学学啊！:tk_11

laevo

谢谢指南针！我准备打份小的带在身上！哈哈，，，谁还要！
那样大家喝酒前岂不是很忙和！哈哈

北斗星

醉酒的时候，我们常说：再也不喝了！酒醒的时候，我们依然如故！明明知道喝多了会醉，却还是止不住的往下灌。通常说自己不能喝的人，往往是酒量最大的。因为三杯酒下肚，我们都成了海量之人！