明天小狼去参加936娱人制造

狼性使然 · 发表于 2009-3-13 18:04:45

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嘿嘿
不知道大家有没有听这个节目的
就是FM93.6娱人制造
明天小狼要做客直播间:tk_15
参加节目克:tk_16
要唱歌的哦，呼呼:tk_37
有时间的，不怕恶心反胃的可以听下:tk_34
记得支持我哦:tk_03
(*^__^*) 嘻嘻……
怎么感觉有点酸{:8_633:}

littleworm · 发表于 2009-3-13 18:20:51

没怎么听过这个节目，是哪个时间段播出？可以支持一下！

小甲 · 发表于 2009-3-13 18:25:43

:tk_21

支持支持

轻舞的枫 · 发表于 2009-3-13 18:33:28

我听过这个版块的节目，很有意思。

一苇 · 发表于 2009-3-13 19:38:32

本帖最后由一苇于 2009-3-13 22:46 编辑

呵呵，小狼明日要去寻开心哈！趁机可以休养一下你那膝盖！问一句：明天项目只用嗓子不用膝盖吧？！{:7_703:}

5号门将 · 发表于 2009-3-13 19:44:47

出了明星了

秋天幻像 · 发表于 2009-3-13 19:59:58

什么时间播出啊？

克隆龙 · 发表于 2009-3-13 22:55:04

咱们组织里还有如此之牛人？只是不知道什么时候

狼性使然 · 发表于 2009-3-14 21:38:15

是在惭愧
居然忘了打时间
今天下午6：00播出的
俺太紧张了
发挥失常
哎
大家不听也罢
谢谢一苇大姐关心
今天还是在疼
爬坡的时候最严重
哎
惨
看来真得好好休息一下

秋天幻像 · 发表于 2009-3-15 10:04:18

本帖最后由秋天幻像于 2009-3-15 10:05 编辑

自己的一点小经验：戴护膝（不论是否骑车）、坚持贴膏药（要找到合适自己用的，我推荐一正的，自己用着挺好）、

降运动量。前述坚持1-2周，伤病就会大大改善，若还是不见好转，建议去看医生，可能有比较严重的运动损伤了。

不知对狼兄是否有助。

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