葡萄糖.盐水哪个更适合长途使用

kk911110 · 发表于 2009-8-22 11:32:27

葡萄糖加盐可以么?

小小扳手 · 发表于 2009-8-22 21:17:20

葡萄糖加盐可以么?
kk911110 发表于 2009-8-22 11:32 http://www.brobike.com/club/images/common/back.gif

这样会很难喝

去超市买儿童用的葡萄糖，七八块钱一大包
去药店买口服补液药，一毛钱一小包

把他们加水分别放在两个瓶子里饮用

补液药是必需的，当你在大运动量的时候

cheatgg · 发表于 2009-8-23 12:30:58

我有时会在葡萄糖溶液内加点盐，嘿嘿，两全其美吧？:tk_00
一苇发表于 2009-8-21 23:09 http://www.brobike.com/club/images/common/back.gif

葡萄糖水有点咸！

自信 · 发表于 2009-8-25 08:24:57

随身带包冰糖，带壶淡盐水足以应付一天的形成

ale · 发表于 2009-8-25 10:50:46

随身带10块钱，路上买瓶果汁喝

吃饭时候再跟老板要小包盐带着路上加矿泉水里喝

NNB · 发表于 2009-8-27 16:58:14

2合1啊～这个是正解

后来 · 发表于 2009-8-30 21:26:20

倾向一苇老师的观点！

cx海海 · 发表于 2009-9-2 02:08:34

本帖最后由 cx海海于 2009-9-2 02:11 编辑

06年去张夏我什么都不懂去的时候一路上总是渴所以老是喝水最后往返一共喝掉了至少14瓶（600ml）水而且累的要死

07年去张夏  我就学的精了去的路上带了一瓶“宝矿力水特”每骑大约半小时就喝一口  到达目的地的时候还没有喝完回来路上带一瓶“鲜橙多” 分3次喝完

这一趟一共喝了  一瓶“宝矿力水特” 一瓶“鲜橙多” 600ml瓶装水只喝了7瓶吃了两块“士力架” （不包括午饭）  关键是回到家以后又骑街车出去玩到晚上11点才回家  不累

其中宝矿力水特主要补充电解质就是盐水  喝起来就是盐水味道还带有一点柚子味道效果很好
个人感觉补充盐水很重要  而糖分可以再食物中获取  其实就是早上要吃饭以后再上路  路上再补充电解质饿了再吃一口“士力架”“士力架”这东西有花生、巧克力、糖、一些高能量食物制作  可做充饥然后能坚持到中午吃饭呵呵

个人推荐 “宝矿力水特”+“士力架”  个人意见大家可以试试

biges3 · 发表于 2009-9-7 15:13:05

葡萄糖+盐水

再来一点个人口味果珍调味也不错

darongshu · 发表于 2009-9-28 21:49:46

我觉得都需要嘞

账号		自动登录	找回密码
密码			注册用户