2010.4.10斗母泉游

老李

另借帖顺便问一下高手们2个问题
第一膝盖疼是咋回事啊，如何预防？
第二我爬坡最大的困扰是腰疼，一下车就 ...
小麦 发表于 2010-4-10 16:02 http://www.brobike.com/club/images/common/back.gif

稍稍有点过量,我以前曾有过,坚持几次就会过去的。
进一步说,新的平衡后,就适应也就不痛了。
供参考

萧瑶

:tk_09小麦你是一个大大的电灯泡...哇嘎嘎！！

萧瑶

小麦你运动过量了
要休息 休息不能这样练坡

自然醒

感谢小麦热情组织今天的活动！
感谢山人对我的照顾与指导及屡次为大家看车!
感谢枨和多多的鼓励，认识你们很开心！
今天，不光欣赏了斗母泉附近的美景，还与朋友们相谈甚欢，更领略了下山的艰难。一路上，大家几乎每次休息都是为了等我，实在不好意思！更是拖累山人没有尽兴，直嚷着下午要再去奥体！

自然醒

回复 2# 小麦

quelle下午及晚上有事，片片可能要晚些！

自然醒

回复 10# 枨天客


  你咋知道我当时心里就在这样说呢？:_msll
要向你们家多多学习，同样是第二次，她可厉害多了！

自然醒

回复 13# 萧瑶

呵呵，等再看合影时你会发现，麦灯可惨了，除了合影时要求站中间，吃饭时也单要坐一边！
好孩子啊好孩子！:_eell

萧瑶

回复  枨天客


  你咋知道我当时心里就在这样说呢？
要向你们家多多学习，同样是第二次，她可厉 ...
自然醒 发表于 2010-4-10 18:13 http://www.brobike.com/club/images/common/back.gif

    呵呵，酷嫂子你也不错了
多多一看身体素质就不错
你原来不太运动的原因
慢慢就好了...
加油啊

枨天客

回复  枨天客


  你咋知道我当时心里就在这样说呢？
要向你们家多多学习，同样是第二次，她可厉 ...
自然醒 发表于 2010-4-10 18:13 http://www.brobike.com/club/images/common/back.gif

    呵呵，您夸她了。