山地车,日行150km,爬坡1000m可行否？(己实施)

轻车熟路 · 发表于 2010-9-14 23:12:16

没走过，若问一句，黑龙潭不是从西路登泰山必经的那个吧

老李 · 发表于 2010-9-14 23:16:53

老李真客气啊我随口一说不过站起来踩得话软叉还真不给力
0o狗狗o0 发表于 2010-9-14 22:57 http://www.brobike.com/static/image/common/back.gif

            面对一日150km和1000m的爬坡,真的是不敢客套了,战场无戏言吗,呵呵
            此次活动就是山地,公路和折叠及郊游就不能参加了,车子的一致比较好统一...
            之前,在论坛常看您的单车专题,很不错...

大灰狼 · 发表于 2010-9-15 18:16:32

前日跑了一趟180公里平路，那个腰酸背疼腿抽筋啊……半天没缓过来……
究其原因，我觉得跟我刚开始冲得有点快有关。开始的时候过于自信，山地车维持在30公里的时速跑了好久。回来的时候连20公里的时速维持起来都困难了……
我觉得合理分配体力，维持一个比较经济的时速值得考虑。

呼噜鱼 · 发表于 2010-9-15 19:01:01

太行了！！~~

克隆龙 · 发表于 2010-9-15 22:59:29

难度不小呀，换换胎，换个光头的，后轻松一点！

老李 · 发表于 2010-9-15 23:21:57

难度不小呀，换换胎，换个光头的，后轻松一点！
克隆龙发表于 2010-9-15 22:59 http://www.brobike.com/static/image/common/back.gif

            今天夜骑,己把后货架.中支撑.前后挡泥扳都拿掉了,看着是轻没舍感觉,可能是路近的原因吧。
            150km好说点,这爬坡1000m强度确大,最后一招：时间换~~,呵呵
            看到资深车友的关心,凭添了几分干劲,谢谢  ！

克隆龙 · 发表于 2010-9-15 23:32:09

回复老李的帖子

光头相对要轻松很多呀

克隆龙 · 发表于 2010-9-15 23:41:52

对呀，或是正新的，也不错，我那个一直是正新1.5的，很耐磨呀

天天 · 发表于 2010-9-16 02:31:16

路线和经验我就没有发言权了，这个活动也许可以支持挑战下，本来想慢慢增加自己的骑行强度的..

风雪770 · 发表于 2010-9-16 10:53:25

路线没走过不太了解，活动难度貌似挺大，但我觉得适当挑战一下也不错，对体力和意志都是一种锻炼，上周骑了一趟肥城，来回160，最后真是累惨了，不过体力恢复得比以前快，这也算是一进步吧。

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