09.6.30日酷暑BT单骑三山+双黄170公里

呼噜鱼 · 发表于 2009-7-1 08:32:26

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本帖最后由呼噜鱼于 2009-7-1 10:20 编辑

老早心里就打算试试能否一天搞完双黄和三山就是没时间，天气也太热。因为强度太大所以就一个人，肯定也没人跟。我就是一菜鸟，可别说我牛。
骑行路线和时间：高新区（6：40）-奥体中心-怪坡-领袖城对面（吃早饭补充水2瓶7：40出发）-仲宫-药乡入口（补充水2瓶）-药乡门口（10：00）-大津口（补充水2瓶）-黄前水库-马塔（补充水2瓶）-黄巢水库（12：00开始吃饭休息14：46开始出发）-柳埠四门塔（平路时速不低于30麦小坡不低于25麦）-跑马岭（入口处补充水2瓶）-西营（17：00补充水1瓶）-拔槊泉（6：05分，开始感觉累腰有点酸，腿部还有余力，至此骑行130公里）-狼猫山水库（穿上风衣一路下坡）-彩石-邢村立交（比较疲惫哈时速不低于25）-终于到家高新区170公里总骑行时间8小时40分时速多少自己算！码表简单。
天热汗哗哗的流，补不上就脱水，补水总共13瓶（3瓶脉动瓶3瓶绿茶7瓶娃哈哈）+中午吃饭喝茶水，就这样回到家还是缺水吃了好多西瓜。
回家洗澡吃点西瓜换衣服开车赴约文东吃烧烤喝扎啤，一苇大姐、福利大哥夫妇、野狼大叔、久生叔、吃饱了两口、蓝冰、逍遥、骑骥等人。

赵三 · 发表于 2009-7-1 08:41:42

还自谦菜鸟~~~ 汗。。。这是牛人所为啊！！！

呼噜鱼 · 发表于 2009-7-1 09:04:32

本帖最后由呼噜鱼于 2009-7-1 10:38 编辑

没读卡器找到了数据线

呼噜鱼 · 发表于 2009-7-1 10:30:30

出发！直奔药乡路上拍照很少！

呼噜鱼 · 发表于 2009-7-1 10:33:28

路上越停越热！

玖生号 · 发表于 2009-7-1 10:36:00

天太热了，超强悍骑行！

呼噜鱼 · 发表于 2009-7-1 10:37:43

挑战一下自己嘛，哈哈 2# 赵三

呼噜鱼 · 发表于 2009-7-1 10:40:58

谢谢久叔，热的我真想原路返回，又热又晒 6# 玖生号

呼噜鱼 · 发表于 2009-7-1 10:44:45

本帖最后由呼噜鱼于 2009-7-1 11:06 编辑

上黄巢这座山爬坡不亚于药乡啊也是一大坡。

一只哈叭狗。

太热了休息下，

终于到山口了，凉快一下

呼噜鱼 · 发表于 2009-7-1 10:51:29

本帖最后由呼噜鱼于 2009-7-1 10:53 编辑

到达黄巢水库

风景不错找地方吃饭

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