解决抽筋的小窍门(转)

后来 · 发表于 2009-10-19 14:23:21

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民间偏方：
让抽筋的人平躺在地上，双脚自然于地面成直角。救护者直立在患者脚前50-60公分。稍用力，象踢足球那样去踢患者脚心，大约3-5下就能见效。重者则用力多踢几下。然后，让患者自己站起来，做一些整理动作即可。平时缺少锻炼的女士，可以让其脱去鞋子，医者可用拳头捶打其脚心，方法如前。

sdkun · 发表于 2009-12-2 14:10:03

骑行技术----------------实用

七零後 · 发表于 2011-1-3 00:15:55

呵呵以前踢球经常抽筋很疼骑行时抽筋估计会摔吧

minqt · 发表于 2011-4-10 01:29:13

学到不少知识！

Dodo · 发表于 2011-4-21 18:31:38

实用，学习了

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