一个冬天没骑车，后果很严重

pigfun · 发表于 2011-3-10 22:19:42

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去年10月跑了一次长途，回来就入冬了，俺掂量掂量，决定冬眠，纠结了好久的骑行台还是没舍得买。

一进三月，天气终于可以将就着出行了，结果，体力这个惨啊。AVS直接掉进20了，长清56公里的路，跑了整3个小时，还累得抬不动腿了。

去年好歹还是AVS25的啊。

问问，恢复状态要多久哇？

斗鱼 · 发表于 2011-3-10 22:36:31

pigfun 发表于 2011-3-10 22:19 static/image/common/back.gif
去年10月跑了一次长途，回来就入冬了，俺掂量掂量，决定冬眠，纠结了好久的骑行台还是没舍得买。

一进三 ...

多爬几次海盗破就OK了

饭饭流 · 发表于 2011-3-20 22:12:11

呵呵，三个小时搞定（加吃饭）。也是腿酸。

979158211 · 发表于 2011-3-21 16:12:50

一年四季天天骑车的路过

周峰 · 发表于 2011-5-20 08:26:53

多锻炼几次就行了！

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