骑行安全，一个建议

小土

夜骑ale同志也摔车了，最近听到摔车的事件太多太多，慢慢见到了自行车运动是世界十大危险运动之一的厉害。

出现事故是不可避免的，就算大家再万分小心，我想建议一下大家是不是可以集体团购个保险之类的，希望大家讨论一下。

ale

:_y143ll :_y143ll 现身说法。。。擦伤好几块，回来用二锅头一喷，可爽死了:_y150ll

亮~亮

阿乐顶你，没事就好。

悉尼

ALE要坚强一定要挺住我也买瓶2锅头爽一下

madnimo

骑行安全第一。 ale好好养伤。  

 

 保险一事曾经找保险公司谈过， 但是保险公司认定这类运动属于高危险运动，原则上不愿意保，目前很多活动的比赛一般都是当日的， 长期和团体，似乎都是很难的。 这点如果有人在保险公司工作， 最好能给予权威解答。

 

安全涉及方面说多也多，说少也真没有太多，我也出过多次事故，而且两次都很严重，但是后来通过这些教训，养成了一些习惯，安全性感觉比原来高多了，现简单说一下：

 

1，精神要好，保持高度集中

 

我第一次严重事故是因为休息不好， 加上风特别大，身体极度疲劳的时候导致精力不集中，被后方来的半挂刮倒了。

 

这次事故精神不集中是首要原因， 因此在骑行中， 聊天、遐想都保持一个度，避免占用了主要精力。

 

2，坚决不做违规操作

 

第二次严重事故出现在做手势的时候， 前方有积水，我领骑，高速中给后方队员打手势示意，结果路上石子一颠，方向偏离，左手迅速回把力道较大，导致前轮短暂抱死了一下，车立刻就飞出了公路。

 

这次事故是做了绝对不能做的动作而导致失控，现实中此类事件很多，比如骑行中接电话、单手从包内拿东西、车子某个部位有根草所以想伸手去摘掉、骑行中想脱外套或穿衣服、骑行中单手处理机械故障等等等等，  这些操作在想象中可能比较好完成，但是实际上风险很大，失去平衡就会摔；前方突然有个车或者地上突然有个障碍，反应不过来就会摔； 单手做操作刹车就可能摔......  这类事情很多，总结下来就是非正常操作都可能是很危险的

 

3，坚持条件不好就不骑的原则

 

如果刹车不灵，那就先修刹车，坚决不凑合；如果刮风下雨，那就放弃，你没有任何理由拿生命去挑战恶劣天况；如果低血糖或者休息不好，那就先吃饭或者休息一下， 这点如上面所述， 既然再骑就可能有危险了，就不要为难自己；如果感觉不好，就相信你的直觉，放慢你的速度或者不骑，肯定有什么在困扰你，先解决它。

 

 

4，一切量力而为

 

骑车是很自由的事情，任何时候要记得这是你的快乐假期，不要给自己找麻烦，你并不是在战争中，不需要拼命，而且就算在战争中，你也得先保存自己才能消灭敌人，所以先保重。

 

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其实需要注意的还有很多， 大家在骑行中，应该多注意一些细节，发现了，可以分享一下，让大家都有个了解。

 

 

自行车运动对于很多人来说，还是很模糊的概念，大多数人一提这个运动，首先想到环法，但实际上我们的运动和竞技体育还是有很多不同的，我们骑车更多局限于健康骑行， 是求过程不求结果的骑行， 不拼速度和距离，也不主张冒险，因此只要多注意细节，很多问题都可以避免的。

 

 

 

 

 

 

 

zyth

回来的路上听说ALE帅了一下，真是担心，现在看到回话，为他庆幸。大家都要注意了哦

一苇

祝ale早日康复！ 尼姆的现身说法及时、有效，已认真拜读！

 

也许是我胆小、体能力差的缘故，总感觉晚间能见度差、反应相对迟缓，速度太快遇到紧急情况处理不及

 

便有危险，所以总是落在后面。个人认为夜骑时速度应低于白天，以防不测，对不对呢？

[ 本帖最后由 一苇 于 2008-6-12 15:42 编辑 ]

小黑

很久没来了，冒个泡——很想念大家：）

 

 

个人认为，骑车摔倒是正常的，因为走路都可能摔跤，更何况骑车呢。

 

但是，摔车是有几率的，排除掉不可抗拒因素，人为因素引起的事故是可以通过自身减少的。

 

小黑发现一些车友骑车的时候有一些不好的习惯，比如接打电话、喝水等等，我看着都替他（她）捏一把汗，船长前面总结得很好，我就不多说了。

 

真的希望大家能为自身着想，即使不为自身着想，至少要为家人着想，您说是不是？

 

 

记得有一句很经典的话：活着从来都不是一个人的事：）我想，是有道理的。

ale

:_y143ll 谢谢大家关心。。。。昨天刚要回帖结果不小心把二锅头撒电脑上了。晾到现在才开机:_y167ll 俺这次总结下教训，是骑车时精力不集中，导致鞋子跟脚踏分开了，大概也许也跟换了双好久不穿的平底鞋有关

晴骑车雨读书

除了 安全意识外，买份儿短期的意外伤害险还是有必要的，毕竟路上不是你一个人，有些事情自己也控制不了 预见不了。刚去平安的营业厅花100块钱买了张 世纪平安卡，保一年，不到5分钟搞定，意外伤害 身故 残疾 6万，意外医疗5000，医药费超过100以上给保，可以拿卡直接到指定医院 充当现金,。个人感觉 此保险还可以 [ 本帖最后由 晴骑车雨读书 于 2008-6-12 16:24 编辑 ]