2010年6月29日青海湖游记

songsong · 发表于 2010-7-7 12:46:59

7月3日，刚察到西海
最艰难的一段路程，出门顶风下雨，举步维艰
出刚察一个2公里的长坡，过甘子河后一个15公里的长坡
路况时好时坏，很多路段都修了半边

早7点30出发，15：40赶到西海车站
本日实际行程89km，用时6：46：21，平均速度：13.14

	刚察种羊场	3262	10	40	中	出刚察有2km上上坡，后有3.5km下坡，再起伏上坡
	哈尔盖乡	3266	20	60	中	路面缓慢起伏，多处修道可补充给养和住宿
	陡坡起点	3281	20	80	中	缓慢上坡，经过甘子河乡路口3274
	陡坡	3452	15	120	高	从315国道140公里里程碑到125公里里程碑，持续上坡，坡度较大，坡顶高度3452
3452	108公里里程碑	3125	17	60	低	一路下坡，心旷神怡
	圣湖俱乐部	3087	6	15	低	环湖成功

晴骑车 · 发表于 2010-7-7 12:48:19

本帖最后由晴骑车于 2010-7-7 12:53 编辑

很值得仔细观看，我数次想象循着你那个环山东的帖子去环山东半岛

songsong · 发表于 2010-7-7 13:10:49

本帖最后由 songsong 于 2010-7-7 14:11 编辑

装备篇

1、单车：dahon sp8，换了1.35外胎，加了挡泥板和货架
         青海湖的天气多变，最好加挡泥板
         货架用处很大，长途骑行最好减轻背包的重量
         环青海湖总体路况不错，公路、山地、折叠均可，环青海湖公路车赛即将开始，路况还会有所改观
2、包：背包一个：装经常使用的物品和随时吃的食物，例如相机、三脚架、克力架等
      三角座包一个：装修车工具
      小驮包一个：共一个大袋，一个侧中袋，两个侧小袋，一个水壶袋
                        大袋装换洗衣物，食物
                        侧中袋装纸巾、湿巾、防晒霜
                        侧小袋装药品、充电器、电池
      装车包：一路均绑在车座管上
3、衣物：湖边很冷，且气候多变，我一直穿着冲锋衣和长袖T恤，长裤
            冲锋衣、长裤两条，T恤3件，内衣、袜子
            雨披（一定要带）
            鞋子最好防水，我的鞋子湿了很是痛苦
4、修车工具：多用工具、撬胎棒、备用内胎、补胎工具（一直没有扎胎，有备无患）、闸线、闸皮、备用螺丝
               多节小铁丝，拆链器
5、药品：感冒药，消炎药，黄连素，创可贴，风油精，麝香壮骨膏（肩膀、大腿疼痛时贴）
6、头盔、骑行手套、束裤带、多带几个粘贴（绑东西方便）、骑行裤，硅胶座包垫不太实用，不推荐
7、相机、三脚架、充电器、手机，GPS用途不大（路标很清晰，一般不会迷路）
8、现金；信用卡，银行卡没有用途，一共在刚察县看到农业银行和邮政储蓄，当然西宁可以使用

songsong · 发表于 2010-7-7 13:26:24

本帖最后由 songsong 于 2010-7-7 13:58 编辑

费用篇
1、行：往返西宁火车卧铺票：430*2=860
      西宁往返西海汽车票：18.9*2=38
      西海回西宁自行车票：10；sp8装在装车袋里，一路手提，肩扛，畅通无阻，仅此10元收费
      往返车站搭车费用： 20*2=40
      往返鸟岛包车：       人均10元
2、吃：出发前够买食品150，泡面、火腿、饼干、克力架等
      5天，共计5早，10正餐，5*10+10*20=250元
3、住：共4晚，30*3+35=125元
4、饮料：矿泉水1元，瓶装红牛5元，共计50元
5、玩：鸟岛门票，115元
6、其他：购买明信片、保险、地图、药品等125元

合计：1623元

songsong · 发表于 2010-7-7 13:27:10

本帖最后由 songsong 于 2010-7-7 14:12 编辑

注意事项篇
1、上高原，一定注意不要着凉，不要感冒，减少洗澡；如果不适，尽快回到西宁
   多记几个店老板的电话，如果路上有意外一般都会提供援助。
2、不要下公路，公路两旁大多有铁丝网隔离，每块草场都是有主的，并且有狗看守，
   只要不进入铁丝网，狗只会冲你叫，不会追赶，咬人；进了铁丝网必咬
3、环湖西路有些散狗，尽量换到另一侧骑行，一般狗自己走自己的，不会追赶的。
   如果追赶（我没碰到），把自行车横在人狗之间，慢慢离开（网上经验）
4、不要吃湟鱼，同行的其他车友有车的，价格巨贵，味道很差，基本上都是假的。
5、环湖地广人稀，遇到乡镇，尽量补充给养；地图上标的村子一般只有几户人家，没有商店。
6、青海人很淳朴，说话可能比较冲，但一般没有恶意，见到藏民，车友，简单的打个招呼，说声"扎西德勒(吉祥如意)"
7、切记个人骑行安全，带好头盔，手套，不要飙车，遇到大货车尽量靠边避让，大货车带起的气浪可以把车带到路中间，我靠在路边明显的感觉到有一股大力向路中间牵
8、环湖东路、环湖西路起伏很多，如果心跳过快马上停下休息，推行，高原上人的心跳本身比平地要快一些；遇到顶风最好3到4人编队骑行，每公里换个领骑
9、风景很美，仔细品味，骑行10公里休息一下，遇到风景立即停车，别忘了最美的风景又远在路上。
10、为您负责、为家人负责，请购买意外保险，我买的泰康，7天40元，可在网上购买
11、高原紫外线强烈，就算阴天也要抹防晒霜，否则半天就会出来高原红

枨天客 · 发表于 2010-7-7 13:31:46

不错，看大片。。。很及时很及时。。。

去年俺只去的那个二郎剑，门票一百，那个环保车票可以不买，走几步到码头坐船花了60还是80来，要是不坐船可以买车票。再就是那边比这里气温要低一些，不知道现在什么情况。。。。。。

老醋花生米 · 发表于 2010-7-7 14:18:08

青海湖，可以去看看，呵呵

萧瑶 · 发表于 2010-7-7 14:37:26

费用篇
1、行：往返西宁火车卧铺票：430*2=860
西宁往返西海汽车票：18.9*2=38
西海 ...
songsong 发表于 2010-7-7 13:26 http://www.brobike.com/club/images/common/back.gif

和我预测的差不多！！(*^__^*) 嘻嘻……
我把鸟岛的票省了
看攻略好像这个季节没什么意思！！
到时看大家的意愿了！！

萧瑶 · 发表于 2010-7-7 16:46:48

四十元七天的保险有点贵…我已经为大家预备好一百元一年的意外保险…我们出发前每人必买…

一苇 · 发表于 2010-7-7 21:19:51

本帖最后由一苇于 2010-7-7 21:37 编辑

songsong好久不见，突然一下就去了天边啊？真是神龙见首不见尾！

提供的情报真是及时雨，刚刚好用得到，多谢了！

连你那么壮的体魄都会有高原反应，不知我这老朽会不会更严重些呢？

还有，我也打算带1.35光头胎、改换双牙盘的SP8去环湖，你已作出表率，看来没啥问题的了？

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