我爬坡很吃力！除了吃牛肉外，还有什么好办法？

后来 · 发表于 2010-8-3 21:31:28

每天睡前再做100个仰卧起坐效果一流
悉尼发表于 2010-7-27 13:04 http://www.brobike.com/static/image/common/back.gif

看来坐100个仰卧起坐非常好

边城浪子 · 发表于 2010-8-12 23:40:25

搞点
“面”吃或是吃点“摇头丸”肯定管用

邓小安 · 发表于 2010-8-14 23:34:14

问斜阳 · 发表于 2010-8-19 21:41:14

吃麻雀，你就可以飞了:_bdsqll

大灰狼 · 发表于 2010-8-21 16:46:10

吃菠菜绝对管用。
从小看大力水手，都是吃那个。

maodezhuazi · 发表于 2010-9-4 23:51:29

骑一半，推一半……:_tyll

七零後 · 发表于 2010-11-28 12:39:14

我感觉是是你腿部肌肉差点多锻炼很管用

后来 · 发表于 2010-12-8 12:40:03

走过、看过、长见识{:9_828:}

七零後 · 发表于 2010-12-26 20:22:46

俺咋骑平路都累那....

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